Spil Pause Slå lyden fra Dæmpet Fødevarer Kaffe i Kenya: historien bag koppen De bedste restauranter i Lagos: hvor du skal spise nu Begynderguide til tanzanisk madlavning Jollof-ris: Vestafrikas mest passionerede madrivalisering 10 retter du skal prøve i Kenya Lam Pojie: Kystens trøst i en skål Kenya vs. Etiopien: Kampen om Afrikas bedste kaffe Kassava i vestafrikansk madlavning: historie og kultur Mombasas fiskemarkeder: hjertet af kystens køkken Nairobis gader er levende: en guide til byens bedste street food-steder og -retter Gyldne korianderfisk-bhajias: en swahili-lækkerbisken Katlesi (swahili-kartoffelkoteletter) Kaimati - søde, klistrede dumplings Dampet sorghum-pilau med krydret kylling Solkysset hirsepilaf med ristede grøntsager Gylden sorghum- og bønnestuvning (en kenyansk traditionel skål) Mudderfisk (Kamongo) en kokosnøddestuvning Dawa varm drik (østafrikansk immunbooster) Njahi: en kærlighed-had klassiker på det kenyanske bord Festligt bord: en moderne kikuyu bryllupsmenu til nutidens køkken Græskarpandekager (bløde, gyldne & let søde) Jul nyama choma (festlig udgave) Nangari: Turkanaens ånd i en kop Klassisk kenyansk bhajia med tamarind-twist Læs mere